睡眠可以恢復(fù)精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\動，是國際社會公認(rèn)的三項健康標(biāo)準(zhǔn)。人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過，五天不睡覺人就有可能死去。睡眠作為生命所必須的過程，是健康不可缺少的組成部分。為喚起全民對睡眠的關(guān)注，國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會自2001年開始每年3月21日舉辦“世界睡眠日”活動，至今已舉辦了16屆。在我國失眠患病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過歐美等發(fā)達(dá)國家，據(jù)2006年中國睡眠研究會在我國6個城市中的研究結(jié)果顯示，中國內(nèi)地成人中失眠患病率高達(dá)57%。面臨如此高的患病率，我國對睡眠健康日益關(guān)注，每年世界睡眠日在各大城市都會舉辦各種宣傳活動。為讓更多的患者關(guān)注睡眠健康，獲得美好睡眠，我院腦病科將在2017年3月22日舉辦大型義診及公益講座活動，歡迎廣大患者朋友積極參與和互動，期間將有精美禮品及資料贈送，具體安排如下：

“西苑仲景 健康同行”健康教育大講堂

講座題目：失眠障礙的問題分析及中西醫(yī)防治

時間：2017年3月22日（周三）上午9:00-10:00

主講人：洪霞 副主任醫(yī)師

大型義診

時間：2017年3月22日（周三）上午9:00-11:00

地點：中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院門診大廳

參加義診專家：全國名老中醫(yī)周紹華教授、毛麗軍主任、孫林娟副主任、劉紅梅、童晨光、司維、郭春莉、張曉暉、洪霞等。