門診上經(jīng)常有患者問：“大夫，我要怎樣‘補’才能提高免疫力，讓體內(nèi)的結節(jié)不癌變，或者讓癌癥不復發(fā)？”

多“補”就能提升免疫力嗎，就一定能預防癌癥嗎？這恐怕存在一定的誤解。今天就來講一講預防癌癥到底該不該“補”的問題。

如何看待癌與免疫力的關系？

我們先來看什么是免疫力，通俗地講，免疫力就是抗病能力，也是我們中醫(yī)所說的“正氣”。內(nèi)經(jīng)有句名言叫“正氣存內(nèi)，邪不可干”。這個邪一般分內(nèi)邪和外邪，泛指各種導致疾病的因素，比如西醫(yī)說的病毒細菌，相當于中醫(yī)所說的風、寒、暑、濕、燥、火等等。

其實腫瘤的產(chǎn)生就相當于一個“生產(chǎn)線”，每天有千萬個細胞的被生產(chǎn)出來，受各種因素的干擾，當中難免會有不合格的產(chǎn)品，不能被及時發(fā)現(xiàn)，日積月累就會導致機體的功能異常。

為什么癌癥不易被早期發(fā)現(xiàn)呢，就是因為我們?nèi)梭w里的“生產(chǎn)線監(jiān)工”或“質(zhì)檢員”長期處于疲勞狀態(tài)，比如經(jīng)常熬夜、勞累、生氣、抑郁都會導致免疫力下降，讓腫瘤有機可乘，而且腫瘤很會偽裝，從而不容易被識別出來，等“不合格產(chǎn)品”積累多了引起人體社會的紊亂才被發(fā)現(xiàn)，往往都是癌癥晚期了。

因為引起癌癥的因素很多，包括環(huán)境因素和自身因素，環(huán)境因素單靠我們個人的力量難以改變。只能從自身因素上去找補，自身因素主要包括不健康的生活方式比如胡吃海塞、抽煙喝酒、經(jīng)常吃燒烤煎炸腌熏等加工食品、經(jīng)常熬夜、壓力過大以及長期負面情緒如生氣、焦慮、憤怒、抑郁、悲傷等等，都會導致免疫力下降，讓身體里發(fā)生變異的細胞也就是腫瘤細胞逃過了免疫細胞的監(jiān)視和殺傷，從而日積月累形成癌癥。

預防癌癥不能單靠“補”，還要重視“調(diào)疏”

從中醫(yī)角度上來講，經(jīng)常生氣和其它負面情緒容易產(chǎn)生情緒疲勞，導致肝氣郁結，氣機不暢，血液運行受阻出現(xiàn)氣滯血瘀，肝氣不舒又會影響脾臟，叫肝氣犯脾，導致脾失健運，水濕運化不暢從而痰濕內(nèi)停，痰和瘀互結于體內(nèi)形成我們常說的結節(jié)，如果得不到有效的調(diào)理，時間長的話有的就會癌變，所以說長期生氣等負面情緒容易導致癌癥，你越不高興，癌癥就越高興，

所以要想不產(chǎn)生腫瘤，要以“調(diào)疏”為主，不能單靠補，越補越容易添堵，就相當于一個交通混亂的路口，增加車輛不但不能提高運輸能力，反而會使交通更加阻塞，要先進行疏導，才能快速恢復正常秩序。要做好調(diào)度，增加監(jiān)工和質(zhì)檢員等崗位功能，這就是治病必需治本，現(xiàn)代社會的免疫力降低基本都不是營養(yǎng)不良造成的，反而大部分人都營養(yǎng)過剩，所以要少用補品，學會經(jīng)常給自己減壓，如果自己不能調(diào)節(jié)，可以通過中醫(yī)調(diào)理，恢復臟腑的正常功能才能提高抗病能力，才能抵抗癌癥。

作者：中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師 王建彬

（責任編輯 李曉雨 王毅楠）